七个月的宝宝消化系统相对更小的孩子，发育的已经算是比较完善，而且也已经有乳牙，存在咀嚼的能力。　　在选择辅食的时候可以吃米粉或者是面条，这样不仅可以锻炼他的咀嚼能力，还可以促进吸收，也要注意营养的均衡。可以将水果用勺子压成泥，然后喂给孩子吃。添加辅食最

七个月宝宝可以吃的辅食以沫状食物为主，像稀饭或软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、水果等。添加的时候从少量到多量，从一种到多种，从细到粗，从软到硬，添加辅食的过程，还要观察宝宝有没有什么不舒服的表现。婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，需要进入到由出生时的纯乳类向