泡脚的中医说法就是足浴，属于中医足疗方法的一种，也是常用的外治法，用热水泡泡脚季既解乏又利于睡眠，同时在水中可以加点中草药，也可以起到其它的治疗作用，热水泡脚可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的，用合适的中药泡脚，对脚气也有

　　晚上泡脚能够缓解疲劳、放松精神；能够修复日常造成的足部的损伤和劳损，是可以起到保健作用的；同时晚上泡脚也不至于明显地影响到其他的系统器官。　　由于晚上人的活动相对比较少，处于相对安静的一个状态，泡脚以后能够促进足部的血液循环，起到了保健作用；同时活动减