回奶首先要减少对乳头的刺激，因为乳汁大部分是水，要减少液体的摄入，但是也要保证自己的生理平衡。　　另外还可以用一些药物，可以用炒麦芽熬水喝，喝这个它具有回奶的作用，医生也会开一些药给你，比如维生素B6或者是雌激素之类的药物来帮助回奶，回奶的时候也要注意心

　　如果是产后立即回奶，这个时候可以吃补佳乐。这种药物是雌激素，大量雌激素会抑制泌乳素的分泌就会回奶。如果孩子吃奶以后，也就是在一岁左右断奶，就不要去吃这种药物了。因为这种药物会影响到月经。可以用维生素B6和麦芽当茶饮，效果是很好的。　　在回奶期间不要挤压乳

　　在回奶时，建议女性可以吃具有促进乳汁分泌减少的食物，如像山楂，麦芽水，还有茄子，韭菜，苋菜等，这些都是可以减少乳汁分泌的。　　在乳汁分泌减少过程当中，有的女性可能会出现有胸部的胀痛，这是正常的，也不用太过的紧张，一般回奶一周左右就可以达到回奶的效果。还

　　回奶可以在医生指导下服用维生素B6和炒麦芽代茶饮，有利于减少乳汁分泌，缓解奶胀症状。也可以用芒硝外敷，也可以达到快速回奶的效果。　　建议最好在回奶前要减少喂奶的次数，宝宝吸吮次数减少后也会降低乳汁的分泌。同时要减少高蛋白，脂类食物的进入量，可以减少乳汁的

　　回奶在临床上可以吃雌激素的药物，这是因为雌激素的药物能够抑制女性泌乳素的分泌，这样大脑分泌的泌乳素减少就会导致乳汁分泌的减少。　　这一类的药主要有雌二醇、补佳乐等，因为这些药都是处方药，所以一定要到医院，让医生开处方才能买到。另外回奶的时候，女性一定要

回奶是一个循环渐进的过程，回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。那么，吃什么回奶快呢？接下来就为大家解

随着宝宝的长大，母乳逐渐不能满足宝宝成长需要。断奶成了妈妈和宝宝要面对的事情，同时妈妈也要做好回奶准备。那么，吃什么可以回奶呢？接下来为大家解答一下。吃什么可以回奶1、韭菜韭菜里含有大量的维生素和矿质元素，有促进食欲的作用，适度食用是对人体有益的。但因为韭