女性如果月经量过少，可以多吃补血的食物，比如像猪肝、菠菜、核桃、黑木耳等；也可以喝菠菜猪肝汤、鸡汤、鸽子汤；还要多吃含铁量丰富和滋补效果比较好的食物，像鸡蛋、牛奶、豆浆等。　　来月经的时候也可以喝红糖水来调节身体，可以吃阿胶或者滋补类的补品，但是一定要

月经少，是指月经周期正常，而经量明显减少，每次量不超过5ml；或行经2天即干净，甚或点滴即净者。且情绪异常、节食、药物因素、子宫病变等，均可导致月经过少。那么，月经少吃什么增加血量呢？接下来就为大家解答这个问题。月经少吃什么增加血量一般来说，月经少可多摄取富含