引起打瞌睡的原因主要有以下几点：　　第一，睡眠障碍失眠，一部分患者由于睡眠质量的下降，所以导致第二天就出现打瞌睡、注意力不集中、记忆力下降等情况。　　第二，颈椎病，颈椎病可以压迫患者的血管以及神经，导致大脑的血液的供应出现下降，所以患者会出现打瞌睡等情

关于嗜睡的原因分为以下两种情况：第一种情况，有一些中老年人随着年龄的增长，脑细胞就相对的不像年轻人那么活跃，变成一日状态。所以中老年人如果没有一些体育运动的时候，就容易产生嗜睡的情况。第二种情况，年轻人嗜睡，往往是由于工作压力大、熬夜、晚上睡眠不足，导致白