皮肤问题各种各样，冒痘和长斑都是很常见的。长斑就是色素沉着比较严重的情况，而且沉着的部位非常集中。要是色素沉着分布较均匀的话，就会让肤色变暗。色素沉着跟很多因素有关，紫外线是引起色素沉着的重要原因，体内的激素水平也有一定影响。　　色素沉着能不能自然恢复

　　色素沉着大多是能够自然恢复的，特别是有的人由于日晒而造成的色素沉着，或者是由于前期出现的炎症反应，比如出现了皮炎，湿疹，或者是形成痤疮而导致的色素沉着，随着时间的推移，皮肤的黑色素颗粒会被逐渐的代谢掉，这样色素沉着就能够恢复的。　　但是也有的人色素沉着

　　色素沉着通常情况下是能够去除的。皮肤损害一般主要是因为各种炎症刺激，而导致黑色素细胞产生黑色素颗粒。如果出现这种情况，随着时间的推移，大多可能会自行的消退。有的患者可能和内分泌失调有一定的关系。　　如果产生色素沉着，通常可以采用一定的外用药物进行淡化处