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经期吃水果
经期吃水果可以吗
月经期间是可以吃水果的。月经期间任何水果都可以吃,但不要吃多,吃多以后因为月经期间胃肠功能不好,可能会出现腹泻。 月经期间吃水果要吃常温的,不能够吃从冰箱里拿出来的,可能会引发痛经。经期吃水果配合优质的蛋白有可能会改善月经期间免疫力,可以缓解月经期间
时间:2024-09-13 | 阅读:3
女性在经期吃水果有哪些禁忌?女性经期要小心这4种水果
许多女性在月经期间非常贪婪,主要是因为雌激素持续上升,人体内分泌发生变化。但是,对于女性朋友来说,月经期间也是调整自己健康的重要周期,饮食和保温问题必须重视,即使嘴里有几种水果也必须学会避免。月经期间要注意饮食,哪些水果要学会避免1、西瓜西瓜本身是非常甜美
时间:2024-09-13 | 阅读:7
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