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改善视力吃什么维生素
改善视力吃什么维生素
　　改善视力主要有意识地补充维生素A、维生素B和维生素C、钠。维生素A是与视力密切相关维生素，当缺乏维生素A时特别容易引起夜盲症、视力减退或者是干眼症，要有意识多摄取类似于动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等食物；维生素B是视神经营养来源之一，如果不足，特别容易引起
时间：2024-09-13  |  阅读：7

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