对于高血压的患者，需要严格的控制饮食。平时可以适当喝一些茶饮，辅助降压，例如菊花茶、绿茶、罗布麻泡茶、决明子泡茶，均可对血压能起到一定的降压作用。　　除此以外，高血压的患者，还需要严格的控制饮食结构，适量运动、戒烟、戒酒、保持良好的心态以及充足的睡眠，

　　高血压的患者需要进行生活方式的调控，其中包括饮食的调控。高血压的患者在饮食上需要低盐低脂饮食，每日吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟限酒。　　对于喝茶来讲，高血压的患者大部分的茶都是可以喝的。平时可以多喝一些清淡的花茶或者绿茶等。不过高血压的患者在喝茶时一定要

　　高血压的患者，平时要注意增加运动，控制体重，戒烟限酒、低盐低脂饮食，多吃蔬菜，要保持良好的心态，不要经常情绪波动，要合理使用降压药物。　　在用药期间，即使血压正常，也要坚持吃药，不要随意的减量或者停药。另外高血压的患者要定期监测血压，如果有什么异常，要

　　高血压患者在平时应注意如下事项：　　一、长期保持健康的生活方式。　　二、避免易诱发血压升高的诱因，如疲劳熬夜、精神紧张、情绪波动等。　　三、长期服用降压药物，控制好血压。在服药的过程中，即使血压平稳，不能随意减少药量，甚至停药。　　四、定期监测血压，了