吃以下食物可以补内膜：　　第一、可以食用含有天然大豆异黄酮类的食物，比如豆浆、豆腐等。　　第二、平常适当的多吃谷类、薯类、各种坚果。　　第三、还要吃高蛋白的食物，比如鸡肉、鸡蛋、鱼肉等。　　第四、气血亏虚引起的子宫内膜薄，应该适当的吃核桃、大枣、桂圆、

现在很多女性对于自身的身体都不重视，特别是年轻的女性同房的时候不注意避孕，因为意外怀孕就去做人流，如果经常做人流很容易导致子宫内膜太薄的现象。对于女性来说，子宫内膜太薄不是一件好事，长期这样对身体健康是不利的，我们是可以通过饮食来补内膜的。那么，吃什么补内