月经是衡量女性妇科健康的一种标识，是由子宫内膜发生脱落引起有规律、周期性的子宫出血。很多女性都会比较担心月经量出现不正常的现象。比如月经量变少了。那么月经期间吃什么月经量可以增多呢?　　女性应该多吃一些铁元素含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼籽、菠

　　来大姨妈期间，吃活血的食物有可能增加月经量，比如喝红糖水、吃红枣煮鸡蛋或者桂圆炖乌鸡等，但并不是绝对的，因为导致月经量少的原因有很多，有些原因如果不去除，则没有办法通过饮食增加月经量。　　在临床上导致月经量少的原因，常见的是体内激素水平异常、做完人工流