打飞机即手淫，手淫后小腹疼痛的原因常见有手淫过度、炎症刺激导致的，也可能与手淫无关，是由于急性腹痛的疾病所致，具体如下：1、手淫过度：手淫是成熟男人的正常生理现象，手淫本身不会对身体造成伤害，但是过度过频手淫会引起身体不适。过度或过频繁刺激外生殖器，由于过

打飞机通常是指手淫，手淫后腰疼可能是肾阴虚，也有可能是肾阳虚。肾阴虚通常是指肾阴不足，可能是频繁手淫或者是频繁熬夜造成的，比较典型的症状主要是腰膝酸痛、失眠多梦、面色潮热等，而肾阳虚主要是指肾脏阳气不足，使肾脏的正常代谢以及运输功能出现了异常，比较典型的症

男性在打完飞机（即手淫）后出现腰酸的症状是不正常的，可能是因为长期手淫导致肾虚的表现。建议患者禁止性生活及手淫一段时间，在此期间内要多加锻炼身体，提高机体免疫力；饮食上选择营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；养成良好的生活习惯，不要熬夜；病情严重者建议服