只要患者能够有效的配合好医生的诊治，把生活方式改善好，坚持有效的服用药物治疗，是能够把血压有效控制在标准范围内的。在此基础上，只要能够保持健康的体魄，正常人从寿命角度来看是没有差别的。　　但是前提来讲，对于其他合并的危险因素，导致的器官损害，也能够进行

　　治疗高血压最好的方法就是要采取生活方式调控与降血压的药物相结合，同时积极控制心血管病的危险因素，把血压长期控制在目标范围。　　生活方式调控主要是低盐低脂饮食，戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，避免劳累或熬夜等。降压药物就是选择临床上一线的

如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。第一个方面就是通过饮食，以低盐、低脂、低胆固醇为主，限制钠盐的摄入小于6g/日，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多参加运动锻炼，减轻体脂含量，同时做好戒烟限酒，保持一个心情的平和状态，避免紧

高血压是由于人体内血液循环不流畅，尤其是夏秋季节容易引起高血压，所以要时刻保障自己的血压稳定，但是想要稳定血压，除了食疗之外，喝中药茶叶也可以进行缓解治疗，那么高血压吃什么好，我们一起来看看吧!高血压吃什么好以下小编推荐这五类中药来供大家选择，希望对大家有