身体有某些症状后可能是疾病的一种体现，胸闷气短就是很常见的症状，导致这个情况的原因有很多，大家要注意一下。胸闷气短会影响到正常的呼吸与活动，此时要怎么改善?一些食物能缓解胸闷气短，吃什么食物好?胸闷气短怎么改善1、适当的运动年轻人出现了胸闷气短的症状后，应该

胸闷气短，是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛；甚至发生呼吸困难，并引起胸闷气短。那么，胸闷气短是怎么引起的呢？接下来就给大家解答这个问题。胸闷气短是怎么引起的1、神经因素如自主神经功能紊乱，是最为常见的；