高血压可以喝酸奶。　　酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、益生菌等营养物质，所含有的蛋白质可维持血管弹性，钙离子还可增强骨质，预防骨质疏松，且酸奶中的益生菌可以改善胃肠功能，促进肠道蠕动，使大便通畅，可预防便秘，高血压患者食用后不会导致血压增高，可适量进食。但

　　许多人非常喜欢酸奶，因为它味道鲜美。同时，也知道，喝一些乳制品可以为的身体补充营养，但酸奶在不同的时间有不同的效果。许多人对此缺乏了解，哪么高血压可以喝酸奶吗？　　高血压可以喝酸奶吗　　高血压可以喝酸奶。酸奶对高血压患者的健康有益，酸奶含有益生菌，可以

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