近年来，失眠已成为一种普遍现象，尤其是对于一些城市白领来说，他们需要在夜间加班，经常承受巨大的压力，导致他们晚上无法入睡。为了缓解失眠症状，一些人会选择服用中药，一些人会选择服用生脉饮。然而，人们对这种药知之甚少，那么生脉饮治失眠吗？　　生脉饮治失眠吗

　　现在仍有许多人患有失眠。每个人都有不同的失眠原因，失眠之后，可以用不同的方法来解决。你可以喝一些莲藕茶、百合茶、白子仁茶、首乌藤茶、酸枣仁茶等，可以让失眠问题更快得到解决，患有严重失眠的人不应推迟治疗时间。那么喝黑茶会失眠吗？　　喝黑茶会失眠吗　　黑茶

　　没有必要过分担心失眠。你越紧张，就越强迫自己睡觉。结果恰恰相反，有些人甚至比连续几天的失眠更加紧张。他们认为，如果大脑不能休息，那么生命就不会短暂，还会生病，这种担忧引起的过度焦虑对睡眠本身及其健康更有害。那么喝咖啡会失眠吗？　　喝咖啡会失眠吗　　晚上

　　现在很多的茶都有保健养生的功效，也有很多的人喜欢喝茶。绿茶是最着名的一种减肥饮料，也是健康的饮料之一。绿茶对身体有很多的益处，可以预防癌症。那么，绿茶喝了会失眠吗？　　绿茶喝了会失眠吗　　喝绿茶会不会导致失眠，与个人生活和饮食习惯有很大关系。如果习惯喝

　　钙是人体内重要的微量元素之一，在人体功能的各个方面发挥着重要作用。当人体发现缺钙时，身体会出现一系列症状，提醒人们及时补充钙。那么缺钙能引起失眠吗？　　缺钙能引起失眠吗　　人体缺钙可引起或加重失眠。缺钙会导致体内神经兴奋性增强，导致血液中钙离子缺乏，浓

　　相信很多人在生活中都曾经经历过怎么都睡不着的一种现象，而在这个时候也经常性地会不断地刷新微博，又或者是不断地数羊，但是最终还是没有办法进入到睡眠的过程中，这本身就是一种比较常见的失眠现象，但是对于个人的健康也会产生一定的影响，那么六味地黄丸治失眠吗？　

　　失眠是现在人人有的常态，但在这些人之中，除了年轻人，老年人也会经常失眠。当年龄越大的时候，失眠的可能性越高，老年人失眠对健康的危害很大，长期睡眠不足导致老年人的免疫力低下、情绪低落，甚至可能患上许多精神障碍。那么老年人失眠怎么改善？　　老年人失眠怎么改

　　谈到失眠，许多人认为失眠是成年人的事。总是认为孩子们在无忧无虑的时候不应该失眠，事实上，这种想法是错误的。失眠不仅仅是成年人的问，如果孩子们没有良好的睡眠环境，也会失眠。那么儿童失眠怎么办？　　儿童失眠怎么办　　儿童失眠可以合理安排宝宝白天的活动和播放

　　虽然现在生活条件越来越好，但是很多人的精神压力也越来越大，如果精神压力过大，就容易出现失眠的情况。不仅仅是中老年人容易失眠，现在很多年轻人也比较容易失眠，经常会面对工作和生活上的压力，但是如果长期失眠，对身体也会有很严重的影响。那么，每天都失眠怎么办？

　　失眠是人们现在都有的睡眠障碍，如果失眠发生时间长，应该注意，因为失眠可能是一种疾病。如果长期没有改善，会导致人体功能明显紊乱，影响患者的生活。那么看失眠应该挂什么科？　　看失眠应该挂什么科　　失眠应挂神经内科。失眠是现在人人都面临的障碍，随着现在的生活