现在很多的茶都有保健养生的功效，也有很多的人喜欢喝茶。绿茶是最着名的一种减肥饮料，也是健康的饮料之一。绿茶对身体有很多的益处，可以预防癌症。那么，绿茶喝了会失眠吗？　　绿茶喝了会失眠吗　　喝绿茶会不会导致失眠，与个人生活和饮食习惯有很大关系。如果习惯喝

　　钙是人体内重要的微量元素之一，在人体功能的各个方面发挥着重要作用。当人体发现缺钙时，身体会出现一系列症状，提醒人们及时补充钙。那么缺钙能引起失眠吗？　　缺钙能引起失眠吗　　人体缺钙可引起或加重失眠。缺钙会导致体内神经兴奋性增强，导致血液中钙离子缺乏，浓

　　相信很多人在生活中都曾经经历过怎么都睡不着的一种现象，而在这个时候也经常性地会不断地刷新微博，又或者是不断地数羊，但是最终还是没有办法进入到睡眠的过程中，这本身就是一种比较常见的失眠现象，但是对于个人的健康也会产生一定的影响，那么六味地黄丸治失眠吗？　

　　失眠是现在人人有的常态，但在这些人之中，除了年轻人，老年人也会经常失眠。当年龄越大的时候，失眠的可能性越高，老年人失眠对健康的危害很大，长期睡眠不足导致老年人的免疫力低下、情绪低落，甚至可能患上许多精神障碍。那么老年人失眠怎么改善？　　老年人失眠怎么改

　　谈到失眠，许多人认为失眠是成年人的事。总是认为孩子们在无忧无虑的时候不应该失眠，事实上，这种想法是错误的。失眠不仅仅是成年人的问，如果孩子们没有良好的睡眠环境，也会失眠。那么儿童失眠怎么办？　　儿童失眠怎么办　　儿童失眠可以合理安排宝宝白天的活动和播放

　　虽然现在生活条件越来越好，但是很多人的精神压力也越来越大，如果精神压力过大，就容易出现失眠的情况。不仅仅是中老年人容易失眠，现在很多年轻人也比较容易失眠，经常会面对工作和生活上的压力，但是如果长期失眠，对身体也会有很严重的影响。那么，每天都失眠怎么办？

　　失眠是人们现在都有的睡眠障碍，如果失眠发生时间长，应该注意，因为失眠可能是一种疾病。如果长期没有改善，会导致人体功能明显紊乱，影响患者的生活。那么看失眠应该挂什么科？　　看失眠应该挂什么科　　失眠应挂神经内科。失眠是现在人人都面临的障碍，随着现在的生活

　　许多人有失眠的症状，所以他们感到非常痛苦，遭受严重的精神损害。虽然失眠看起来并不严重，但它实际上对人体有害。如果你想摆脱失眠症状，你必须从根本上入手，否则就会有无尽的麻烦。失眠的原因是什么？　　失眠的原因有哪些　　失眠与日常生活中的饮食因素、环境因素、

　　虽然现在生活条件越来越好，但是很多人的精神压力也越来越大，如果精神压力过大，就容易出现失眠的情况。不仅仅是中老年人容易失眠，现在很多年轻人也比较容易失眠，经常会面对工作和生活上的压力，但是如果长期失眠，对身体也会有很严重的影响。那么，失眠半夜总醒怎么办

　　很多人对便秘都是比较害怕的，因为当出现便秘的情况后，不仅会在排便的过程中有剧烈疼痛的症状，还可能会因为不及时治疗，导致患上肛肠疾病，这对患者的身体会造成很大的影响。那么，失眠便秘怎么回事？　　失眠便秘怎么回事　　失眠和便秘可能是由工作压力和饮食不规律引