豆腐可以说是我们日常饮食中最为常见的一种食物，其口感独特并且还具有许多非常不错的食用功效，所以不少人平时都是经常会吃上一些豆腐的，然而还有很多人却不敢吃豆腐，因为据说吃豆腐会导致痛风，那么吃豆腐会导致痛风吗？吃豆腐会肾功能衰退吗？1、吃豆腐的五大注意（1）引

豆腐吃多了是不会长胖的，因为豆腐是高营养，高矿物质、低脂肪、低碳水化合物的食品，丰富的植物蛋白，有利于增加体质，也容易增加饱腹感，所以是有利于减肥的。但是，豆腐虽然含有丰富的蛋白质，是低卡高营养的食品，吃多了不会胖，但是会给身体带来其他不适，吃太多豆腐，摄

痘痘即医学上所说的痤疮。吃豆腐是不会长痤疮的，因为豆腐并不属于辛辣刺激性的食品，而且豆腐中含有丰富的优质蛋白，能够为人体提供能量，有利于身体的自身修复，食用后是对人体有利的。痤疮属于毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生和人体雄激素水平过高、皮脂分泌过量、痤疮

核心提示：通过合理的肾病饮食，你可以调节你的身体。所以我们应该根据自己的身体状况，有很多食物对大多数人有益，但对一些朋友有害。我们必须认识到这个事实。豆腐一直是我们生活中经常吃的食物，里面的蛋白质对我们的身体非常有益。但对一些朋友来说，经常吃豆腐也会吃疾病