一般而言多喝一些决明子茶或者菊花茶，能够保肝养肝。菊花属于一种温寒性的食材，可以降低体内温度，增强体质。建议平时生活中少喝酒，戒烟限酒。　　饮用养肝茶，可以达到补气养血，生津止渴，降低血糖和胆固醇，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，解毒、清热，护肝保肝等功

　　肝病在日常生活中多为常见，尤其是随着生活节奏的加快，很多人的身体都处于亚健康的状态下，患有肝病人群的数量也在急剧的增加。那么，平时生活中，我们可以喝什么进行养肝护肝呢?相信大家脑海里第一反应就是枸。　　众所周知，枸杞有着非常好的养肝护肝效果，身边可以常

　　如果想要养肝和护肝，平时可以使用决明子泡茶喝，因为决明子味甘、苦，性寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，所以可以达到养肝和护肝的目的。　　同时，平时也可以用金银花、菊花、枸杞、红枣、红茶、绿茶等茶叶来泡水喝，对养肝、护肝都有一定的作用，但需

肝脏是人体的重要器官之一，导致肝病的原因有很多，所以我们平时要好好养护肝脏，那么什么泡水喝养肝护肝呢？下面一起来看看吧。什么泡水喝养肝护肝1.决明子决明子是一种中草药材，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子