孕妇血糖高可以吃花生,花生是常见的一种坚果,含有比较丰富的营养元素,对胚胎发育有一定益处;花生还可以改善体内缺铁性贫血的状态,所以建议孕期少量吃花生。  吃花生的同时,减少其它淀粉类食物的摄入,有利于控制血糖。应吃口味清淡的花生,如水煮花生,不能吃油炸
时间:2024-09-13  |  阅读:9
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