孕妇血糖高能吃花生吗

　　孕妇血糖高可以吃花生，花生是常见的一种坚果，含有比较丰富的营养元素，对胚胎发育有一定益处；花生还可以改善体内缺铁性贫血的状态，所以建议孕期少量吃花生。

　　吃花生的同时，减少其它淀粉类食物的摄入，有利于控制血糖。应吃口味清淡的花生，如水煮花生，不能吃油炸、煸炒的花生，易出现血糖改变或者血脂升高。孕妇平时应以清淡食物为主，多吃蔬菜等。