并没有绿豆不能和鸡蛋一起吃的说法,平时将绿豆和鸡蛋放在一起吃。目前食物相克的说法已经被证实是谣言,不能盲目听信,也不要过度在意,否则反而会影响营养物质的均衡摄入。  绿豆中主要含有碳水化合物、维生素B1、胡萝卜素、叶酸等营养物质;而鸡蛋中含有蛋白质、卵磷
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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