1、芹菜粥原料：芹菜150克，粳米100克。做法:将芹菜连根洗净，加水煮，取汁和粳米煮粥服用。效果:起火头痛，头晕红，该病患者和中老年人经常吃芹菜粥，有助于调整肝脏，降低血压，减少烦躁。2、菠菜粥原料:菠菜250克、粳米250克、盐、味精各适量。做法：将菠菜洗净，在沸水中

随着生活水平越来越高，很多人群都比较注重养生，想通过喝茶来养肝护肝；那么，喝什么茶养肝护肝？喝什么茶养肝护肝喝菊花茶、夏枯草茶、金银花茶等养肝护肝。饮茶可以补肝护肝，但也需要根据个人体质有选择性地饮用。养肝护肝的茶主要是疏肝理气，可以让身体恢复到健康的状态

肝是人体重要代谢器官，对人体健康起着很大的作用，如果肝脏受损、功能衰退，身体就会出现各种症状，肝病的表现是很隐晦的，应以积极预防为主，日常应注重对肝脏的呵护调养。那么夏季养肝喝什么茶？下面就快和在线问医生一起了解相关知识吧！文章导读1、夏季养肝喝什么茶2、夏

肝脏是人体的最大排毒工厂，一旦病变，就会对人体的健康造成严重的威胁。肝脏器官肝脏被称为“沉默的器官”，稍有不适或许你感觉不到，但是一旦有了症状，都是让你后悔莫及的，所以我们要做好养肝护肝。那么怎样养肝护肝效果最好呢？接下来一起来看看吧。怎样养肝护肝效果最好

茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，而且对肝病患者也有辅助治疗作用。那么养肝护肝喝什么茶最好呢？下面一起来了解一下。养肝护肝喝什么茶最好1.杞菊乌龙茶杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。那么，养肝护肝的食疗方法呢？接下来就为大家解答这个问题。养肝护肝的食疗方法1、奶制品奶制品也具有养肝护肝的功效，奶制品含丰富蛋白质，其中酸奶的效果最佳，酸

肝脏是人体非常重要的代谢器官，对人的健康起着非常重要的作用，只有养好肝才能够促进肝脏的健康，保证我们身体健康不受损害。那么，养肝吃什么呢？接下来就为大家解答这个问题。养肝吃什么1、韭菜韭菜有滋阴养肝的效果，而且韭菜能够帮助提高免疫力，对于肝脏不是很好或者是

肝脏是我们人体唯一一个解毒器官，中医讲，百病之源，根在肝脏，如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作，那么将会给我们身体带来很大的危害，日常生活中养肝需要注意什么?养肝的禁忌是什么?一起来看看吧。1、抑郁爱怒中医认为，怒伤肝，因为

　　我们中国是个“肝病大国”，根据调查显示，每12个中国人里，就有一个人患有肝病，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多，怎样才能保护好我们的肝，应该从我们日常生活饮食着手，那么养肝应该怎么吃呢?接下来小编告诉你养护的

肝脏是清除体内毒素的重要器官，肝脏好了身体才会好。在日常生活中我们一定要注意对肝的保养。一般而言保护肝要从饮食入手，那么吃什么对肝好怎么养肝呢？接下来就来看看吧。吃什么对肝好怎么养肝1.食醋食醋胃酸，这样醋酸味能够进入肝脏之中，达到以味补肝的作用，能够起到散