咳嗽时可以吃莲藕,莲藕有利于清热凉血和增强体质。  一、清热凉血  莲藕性质寒凉,中医认为莲藕有助于清热凉血,如果咳嗽与热邪侵体有关,患病期间吃莲藕有利于缓解不适,但是寒咳不宜吃太多,脾胃虚寒者也尽量少吃,避免刺激胃肠道,引起不适症状。  二、增强体质
时间:2024-09-13  |  阅读:18
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