春天阳气很旺盛，即将到来的夏天延续了春天的阳气，所以人们也就很容易上火了。上火了却不知道要怎么下火，让人很懊恼。那么，上火的症状有什么呢？夏天清火的食物又有什么呢？常见上火症状心肺胃肝肾都无法逃心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为

快要进入夏天了，入夏之后，很多人会有上火的烦恼。但“清火”时要分清上火的性质和部位。有不少人觉得在炎炎夏日，越苦的食物清热解毒效果越好，其实这些都是不科学的说法。下面，我们看看如何正确区分“清火”与“食苦”。1、上火了多吃水果错！水果富含维生素和膳食纤维，

有些人气血不足，平时说话的时候总觉得他没有精神，走路的时候也抬不起头来，看起来没有精神，从中医的角度来看，这是因为体内的精神损伤，治疗的关键是补充精神，阿胶固元膏补充血气的效果很好1:吃口香糖可能会着火口香糖最主要的效果是补血养血，其次是滋阴干燥。缺铁性贫血

现代人大多喜欢熬夜玩耍，生活休息不规则，喜欢吃湿气和热气的食物，容易着火，嘴里起泡，疼痛难以忍受，连吃食物的心情都没有了。如果你想尽快解决这个问题，你应该有一些相应的食物可以燃烧。黄豆黄豆含有丰富的蛋白质、核酸、磷脂等。嘴上的火会消耗体内的大量蛋白质。因为

有些人耳后不知道是什么原因，突然出现了小鼓包。这个小鼓包用手摸的时候，有点疼。这个小鼓包是什么？为什么耳朵后面长了这样的小鼓包？一、内热过多耳后长出这样的小鼓包，可能是因为吃了油腻的内热过多。经常吃油腻辛辣的食物，不仅便秘，还会引起人体内分泌失调，身体的疾

夏天到了，人们又开始想吃各种着火的炒菜，着火后用凉茶解决，但并非所有人都能喝凉茶，有4种人不能喝。点火时不能随便喝凉茶点火分为虚火和实火。如果一个人自己体质好，最近有明显的发烧、喉咙红肿、小便短红、大便干燥等症状，这是实火。实火可以喝凉茶，每天都可以喝凉茶

天气干燥，稍不小心就会着火。严重的不仅口干舌燥，心情也不平静，也有人因虚火而发脾气。孕妇是一个特殊的群体，所以普通人可以使用的降火方法不一定适用于孕妇。介绍两种可以去火、润肺、消毒养颜的美食。重点是适合孕妇吃。银耳悉尼糖水材料:火龙果、银耳、悉尼、冰糖、枸

在生活中，很多人习惯把口腔溃疡的原因归纳为内热过多，缺乏维生素，所以很多人不把口腔溃疡视为一样，也不知道吃什么药。那么，口腔溃疡到底怎么办呢？今天的编辑教你五个妙计，缓解口腔溃疡。涂抹维生素B2粉将维生素B2研究成细粉状，用适量的香油调整，变成糊状，涂抹在溃疡

即将到来的夏天继续春天的阳光，这时人们最容易着火。立夏中医饮食原则是春夏养阳，养阳要养心，适应春夏交养心的生理特征。推荐8种清热消暑养生的食物，夏天清爽舒适。莲子:养心安神中医认为莲子味甘、涩、性平、人心、脾、肾经，有益于心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲

最近天气越来越热，很多人口干舌燥、牙龈肿痛、便秘等着火。中医说火分为三种，口干舌燥、喉肿痛等症状出现在胸部以上，称为上焦火，腹胀、嘎嘎作响、多饮食称为中焦火，便秘、尿红等偏下部分称为下焦火。根据脏腑开窍，眼睛红肿疼痛被称为肝火，鼻扇呼吸被称为肺火，舌头肿痛