对于有胃病的朋友来说，饮食不当会导致胃不舒服。出现胃不舒服，肯定会影响你的食欲和身体健康。那么，出现了胃不舒服，我们该如何调理呢？下面为大家介绍胃不舒服适合吃的食物。胃不舒服吃什么食物好1.南瓜南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部

经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。真的是这样吗?一、 胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”?1、养胃确实有必要不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是不好好吃饭、不按时吃饭…

现在很多人由于工作的原因，导致生活作息不规律，从而使胃部很是不舒服。则需要合理养胃，防止一些不良饮食习惯对肠胃产生刺激，从而减轻肠道负担。平时可多吃好消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷、油腻的食物，从而更好的养护我们的胃。那么，胃不舒服吃什么好

加强营养 无需太多忌口胃不舒服，需要忌口。生、冷、热、粘、硬、糙、刺激性的食物都要忌口。喝粥、吃素，才能养胃。以上，是不少人的共识吧?胃不舒服，其实不用特意忌口。胃病的恶性循环当胃肠道发生疾病时，势必会影响食物的消化、营养的摄入。就慢性胃炎和溃疡患者而言，他

在我们日常生活中，很多人经常会出现胃不舒服的情况。这时，就需要合理养胃，防止一些不良饮食习惯对肠胃产生刺激，从而减轻肠道负担。对于胃不好的人群来说，一定要注意饮食调理，多吃好消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷、油腻的食物，从而更好的养护我们的胃