50岁女性晚上睡不着觉主要与更年期有关，在这个时期内，体内的激素水平分泌紊乱，容易导致植物神经功能紊乱，引起睡眠障碍，需要口服调整植物神经功能的药物治疗，在临床上常用于谷维素疗，还需要口服安神助眠的药物。　　如果病情严重，还需要应用镇静安眠的药物，平时也

　　50岁左右男性，性生活频次一般在每周一到两次。如果身体素质相对较差，可以适当延长间隔时间。性生活时，尽量要选择身体素质较好，身体状况比较好情况，不要在身体疲乏、精神萎靡不振情况下同房。　　如果，在上述情况下进行性生活，很容易导致出现勃起功能障碍，出现疲软