如果是缺铁性贫血造成，建议患者平时多吃补血的食物，如猪肝、鸡肝、鹅肝、动物血制品、瘦肉、海带以及紫菜等。同时，建议患者充分休息，必须保证充足的睡眠时间，不可以熬夜。　　若是感冒所致，则应以清淡、易消化的食物为主；若是高血压疾病所致，则需服用降血压药物，