榴莲是性味比较偏热性的水果，能活血散寒缓解痛经，另外对腹部容易出现寒冷症状的人群比较适合食用，此外还能补肾壮阳是大温大补的水果，因为榴莲本身因为有温热的性质，所以不建议与温热性的食物同时服用。比如白酒牛肉羊肉狗肉以及海鲜类的，同时食用会引发上火的表现，再就

吃榴莲可以补充蛋白质，补充铁和硒等矿物质，增进身体健康。但榴莲属于热性水果，吃多了上火。榴莲是一个非营养非常丰富的水果，榴莲它的肉质是比较柔软的，而且有很独特的香气，那么榴莲它的口感也是香甜可口的，它的营养是很丰富的，它有热带水果之王的美称。榴莲它可以补充