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腰椎间盘突出症可以转呼啦圈吗
腰椎间盘突出症可以转呼啦圈吗
　　腰椎间盘突出症是可以转呼啦圈的。因为转呼啦圈的动作是腰部摇摆的动作，并不是腰部前屈的动作。对于腰椎间盘突出没有较大的影响，所以腰椎间盘突出症可以转呼啦圈，还有利于腰部肌肉的锻炼。　　同时，腰椎间盘突出的病人尽量避免就坐，避免弯腰持物，避免腰部着凉，这些
时间：2024-09-13  |  阅读：2

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