体寒湿气重，不仅会让人脸色暗黄，唇色泛白，还容易感冒，经常流鼻涕和冒冷汗。体内有寒气，湿气重，危害有很多，会降低身体的免疫力和抵抗力，还会影响关节，诱发关节疾病。大部分体寒湿气重的人是女性，跟女性体质弱，容易被环境影响有关。调理体寒湿气重的方法有多种。

　　体寒湿气重症状为精神萎靡不振、脸色暗沉、头重、头昏、头重脚轻。另外皮肤会长痘或者生疹。也会有舌苔厚腻，且感到口苦、口臭。还能造成消化不良以及功能失常、大便不成形、小便黄赤。　　体寒湿气重大多数是环境因素造成，比如长期住在寒湿阴冷的环境下或者经常淋雨。如

体寒湿气重即为寒湿，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面，外感寒湿邪气，而导致气血运行受阻。那么体寒湿气重吃什么调理呢？下面就为大家详细介绍。体寒湿气重吃什么调理1.生姜生姜本身就有祛寒暖身的作用，吃生姜是能够促进血液循环的，暖身暖胃，祛除身体内的湿寒

体寒湿气重即为寒湿，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面，外感寒湿邪气，而导致气血运行受阻。内生寒湿而损伤脾阳。那么体寒湿气重吃什么调理呢？接下来就给大家介绍一下。体寒湿气重吃什么调理1、陈皮老姜黑糖茶体寒湿气重可以喝陈皮老姜黑糖茶来调理，陈皮性温味