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怎么刺激骨骼第二次生长
怎么刺激骨骼第二次生长
　　骨骼闭合时间一般在15到18岁，如果超过18岁没有办法刺激骨骼生长，如果骨垢没有闭合，可以通过户外的运动锻炼，刺激骨骼第二次生长。　　还可以通过食补，保证营养均衡，多吃富含蛋白质或者含钙高的食物，比如多吃牛奶、豆腐、虾皮等含钙高的食物，也可以进食牛肉或者瘦肉
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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