无论你长得美或者是丑，现在大多数人都会追求皮肤的干净光滑，这样一来，脸上长斑这件事情就会成为很多人的心腹大患，那么脸上长斑之后吃什么可以祛斑呢?　　苹果：苹果是一种天然的美白产品，它里面含有多种天然的美白的因素，吃了之后能够帮助肌肤补充水分的同时也能够

　　皮肤上斑块主要是局部黑色素沉着，通常很难通过吃食物来祛斑，但是在平时适当多吃富含维生素C和维生素E食物，这类食物对祛斑有一定帮助。　　因为维生素C抗氧化作用比较强，可以促进皮肤中黑色素消退。而维生素E能够促进皮肤新陈代谢，改善皮肤光泽，所以平时可以多吃这类