一般来讲，对肝脏好的食物，主要包括新鲜的瓜果和蔬菜。比如青菜、黄瓜、西兰花、西红柿、土豆、苹果、香蕉、橘子、葡萄、西瓜等食物。　　而蛋白质的摄入也是必不可少的，比如可以通过吃些新鲜的鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋等食物获取。患者如果肝功能非常差，则需要控

　　肝功能正常人群，根据个人标准体重和日常体力活动，按照中华医学会推荐的健康饮食成分及比例进食即可，无需特别添加针对肝脏的食物。　　对于有肝脏基础疾病的病人食物应以易消化、产气少的粮食为主、持续少量蛋白及脂肪食物、常吃蔬菜水果；调味不宜过于辛辣，保持无渣饮

肝脏是我们体内的排毒器官，肝脏出现问题对健康的影响不言而喻。但是，肝脏是容易受伤的器官，可以用什么方法调理呢？肝脏不好可以通过低脂、清淡、易消化的粗粮和蔬果类饮食来调理，同时情况严重者还需在医生的指导下配合药物进行调理。肝脏不好的调理方法调理方法1、肝脏不

　　想要养肝护肝，日常饮食方面宜吃一些新鲜的蔬菜和睡个，可以为人体补充所需的各种维生素和微量元素，能够提高肝脏的代谢能力，有益于肝脏的健康；另外，富含蛋白质的是对肝脏也是有好处的，因为肝细胞的合成需要有蛋白质的参与，所以优质蛋白的补充对肝脏健康也是很重要的

女人一生以血为重，而肝脏具有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，若女性肝不好的话，则会导致分泌失调，气血不和等，从而引起各类妇科疾病，那么女性肝不好如何调理呢?吃什么可以对肝好呢?1、多吃山野菜荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹