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月子吃苦瓜的好处和坏处有哪些
月子吃苦瓜的好处和坏处有哪些
　　月子指产褥期。一般情况下，产褥期吃苦瓜的好处有丰富的营养素、利尿排毒、控制血糖、提供膳食纤维、抗氧化等；坏处有风味苦涩、消化不良、凝血作用、药物相互作用、食量控制等。具体分析如下：　　一、好处　　1.丰富的营养素：苦瓜富含维生素C、维生素A、维生素B等多种
时间：2024-09-14  |  阅读：13
月子吃苦瓜的好处和坏处有哪些
月子吃苦瓜的好处和坏处有哪些
　　月子指产褥期。一般情况下，产褥期吃苦瓜的好处有丰富的营养素、利尿排毒、控制血糖、提供膳食纤维、抗氧化等；坏处有风味苦涩、消化不良、凝血作用、药物相互作用、食量控制等。具体分析如下：　　一、好处　　1.丰富的营养素：苦瓜富含维生素C、维生素A、维生素B等多种
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