一般情况下，维生素C都是统一的化学物质，但可以以不同的形式存在。具体分析如下：　　维生素C是一种水溶性维生素，也称为抗坏血酸。尽管维生素C是一个统一的化学物质，但它可以以不同的形式存在，并且有不同的来源和补充方式。天然来源的维生素C主要存在于水果和蔬菜中，

　　一般情况下，维生素C咀嚼片具有抗氧化、提高免疫力、促进胶原蛋白等作用及功能，维生素E咀嚼片具有抗氧化、缓解疲劳、促进生殖健康等作用与功能。具体分析如下：　　一、维生素C咀嚼片　　1、抗氧化　　维生素C咀嚼片是一种强效的抗氧化剂，可以清除自由基，减少氧化损伤

　　一般情况下，维生素C不建议和牛奶一起吃，可能会导致身体出现不良反应。具体分析如下：　　维生素C能够帮助人体蛋白质和脂肪的合成，促进葡萄糖利用，还能够增强身体的免疫力，促进机体损伤组织的修复。牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B、钾元素等物质，比较容易消

　　维生素c一般能长期服用，但不建议过量服用。　　维生素c属于有机化合物，可参与身体比较复杂的代谢过程，能够促进身体生长，增强对疾病的抵抗力，一般能长期服用，可帮助延缓衰老，美白皮肤，还可以帮助改善维生素c缺乏所引起的牙龈疾病、坏血病、胃肠道疾病等。但通常不

　　维生素C和维生素E吃的时间通常没有明确规定，可以在一天的任何时间段吃。具体分析如下：　　维生素C和维生素E属于水溶性维生素，可以选择在早餐前空腹吃，有利于药物成分吸收，起到较好的药物效果。而且对肠胃刺激性比较小，空腹食用时一般也不会引起不适。也可以选择在睡

　　维生素C在体内一般能够停留6~8小时左右，但是由于个人体质的不同，时间也会有所区别。　　维生素C易于被人体吸收，属于水溶性维生素，一般能够在身体内停留6~8个小时左右，然后被排除体外，但是由于个人身体代谢能力的不同时间也会有所区别，比如如果个人的新陈代谢能力较

　　维生素C对头发的好处，一般包括促进头发生长、增强头发弹性、抗氧化作用等。具体分析如下：　　1、促进头发生长　　维生素C可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，减少头发受到氧化损伤的程度，从而促进头发生长。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西

专家解读好药滥用也伤肾脏！对于那些肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人，使用维生素C不可以肆无忌惮，这是什么原因呢?按道理说，维生素C是人体不可缺少的营养成分，它对于齿龈红肿出血、易感染化脓、牙齿松动脱落、皮下出血、受压部位有淤血点、骨膜下出血、关节痛等症状

　　我们在富含维生素C的食物中积极的进行补充和吸收，经常把维生素C的补充跟增强免疫力挂钩，把两者紧密的联系起来，那维生素C可以增强免疫力吗？下面我们来解答这个问题。　　维生素C是有帮助增强抵抗力的。主要从维生素C的以下几点功效来说明：　　1.胶原蛋白的合成　　2.

维生素C和海鲜一起吃是否会中毒，要根据患者的摄入量进行判断。如果吃完海鲜少量的吃一些维生素C，并且掌握好服用的时间，相对来说是比较安全的，一般不会中毒。但如果是大量的吃海鲜和维生素C，并且没有掌握好服用的时间，则可能导致中毒。因为海鲜当中含有化学元素砷，当海