增加基础卵泡的数量,就是改善卵巢的储备功能,在日常的饮食中就要注意多吃蛋白质含量高的食物,如鱼、虾、瘦肉、山药、豆类等,要采取适当的体育锻炼,不能过度的劳累,要注意休息,不要接触有辐射的物质。  做有氧运动,保持心情的舒畅,合理的安排一日三餐,避免营养
时间:2024-09-13  |  阅读:15
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