高密度脂蛋白胆固醇适度的偏高，对于人体是有好处的。主要是因为高密度脂蛋白胆固醇能够把胆固醇从外周组织，输送到肝脏进行代谢，使胆固醇发生逆转运。　　因此，能够降低外周组织的胆固醇水平，从而能够有效地预防动脉粥样硬化，降低冠心病以及动脉粥样硬化性脑血管疾病

　　高密度胆固醇偏高是非常好，其提示有利于身体健康，特别是血脂四项中，高密度胆固醇是唯一越高越好的指标，其他指标偏高往往是提示有动脉重要硬化的可能，所以需要积极注意和关注。　　同时还需要注意饮食以清淡易消化食物为主，不建议吃辛辣刺激、油炸油腻类的食物，包括