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跑步能长高吗14岁
跑步能长高吗14岁
　　14岁跑步有可能会长高，跑步有助于长高，但长高的范围和空间非常有限。因为这需要根据骨骺线来确定。　　青少年属于生长发育的关键时期，若骨骺线有生长空间，此时跑步有利于骨质的生长发育，促进血液循环，促进肌肉的增长，这些均有利于长高。但若骨骺线已闭合，骨头就没
时间：2024-09-14  |  阅读：5
跑步能长高吗14岁
跑步能长高吗14岁
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