不管男性和女性，吃叶酸的话如果是不过量，这种其实不太容易发生这种不良反应，因为这个叶酸片口服的不良反应是比较少的，很少见出现过敏反应。如果是要说不良反应的话，常见药有可能会出现胃食、恶心、腹胀这样的一些胃肠道症状，长期用药可能会出现，如果说你服用叶酸量比较

在怀孕前有一些男性建议补充叶酸，其实对于男性来讲，如果说你是属于一个低风险，也就是说在通过叶酸代谢检查发现，吸收良好，没有一些特殊的吸收不良的情况。在孕前三个月加强膳食中的叶酸补充，或者说如果膳食中达不到要求的话，每天补充叶酸片四百微克就可以了。如果说叶酸

男人吃叶酸对身体是有一定的好处的，尤其对那些打算生育的男性，适当吃叶酸对精液的质量会有很大的帮助。因为在精子的形成过程中需要叶酸，所以根据具体情况来进行安排，尤其是在怀孕的前三个月左右，适当的补充一定的维生素。如果双方打算怀孕，可以通过饮食调理或者药物调理

男人吃叶酸片不会使白发变黑。男人有白发可能是年龄增加导致的，也可能是遗传因素、精神紧张、营养不良等原因引起的，因此需要根据原因对因治疗。叶酸片是一种抗贫血药物，可以用于治疗叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血，不具有使白头变黑的功效，所以男人吃叶酸片无法使头发变黑