腐竹吃之前要泡多久 温水泡发4个小时,冷水10个小时左右

腐竹，又称腐皮，是很受欢迎的一种客家传统食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。一般都是与木耳一起炒着吃。买的腐竹是干货，因此是需要提前泡的，那腐竹吃之前要泡多久呢？快来让我们一起了解看看吧！

腐竹吃之前要泡多久？

腐竹是豆制品，豆制品很容易变质腐败，离开了冰箱要保存是比较难的。

建议用温水泡发4个小时可到食用的软度，如果冷水的话得泡10个小时左右，期间换水效果更好。腐竹泡发时间不能超过72小时，超过72小时就完全变质了，完全不能食用。因为时间太长水里的菌落群会大量滋生以致污染食材。

腐竹怎么泡好吃？

将一整根的腐竹掰成小段，可缩短辅助泡发的时间。然后在盆中放入适量的水，水的温度一般是夏季用常温水，冬天用温水即可。在水中加入适量的食用盐，不仅可以加速腐竹的泡发时间，还能让腐竹吃起来更有嚼劲。

泡好的腐竹要尽快食用，否则容易变质，不宜浸泡超过过久，浸泡超过8小时的腐竹不能再吃，另外如果泡好的腐竹当时没有吃完，应沥干多余水分后，放入冰箱冷藏保存，可保鲜2—3左右。

腐竹泡好了可以放到第二天吃吗？

腐竹泡好之后如果想留到第二天再吃的话也是可以的，但前提是要将腐竹放入冰箱中冷藏保存，且最好用保鲜膜包好，这样能减少细菌的滋生，第二天拿出来清洗干净即可食用。

但还是建议泡好的腐竹最好是能当天食用完，因为这样腐竹的口感才是最好的。

腐竹泡了可以放冰箱吗？

腐竹泡发了之后如果吃不完的话是可以暂时放入冰箱中冷藏保存的，但是一定要密封装好放入冰箱中冷藏保存，这样才能抑制细菌的滋生。但是已经泡发了的腐竹还是建议要尽快的食用完，放冰箱保存的话也建议在两天内食用完，因为放置时间越久腐竹的口感就会越不好，并且其营养成分流失的也会越多。

注意：腐竹在加工的时候就已经加工熟了，凉水泡好后可以直接吃，但是为了卫生，最好用热水焯一下再吃。