吃胖大海伤胃吗 寒凉刺激肠胃加重寒气

胖大海，其药性甘凉，入肺、大肠经，有清热润肺，利咽解毒、润肠通便等功效，常用于治疗肺热声哑，干咳无痰、热结便秘等症;因其性凉，又入大肠经，确实会对肠胃有一定的刺激，那吃胖大海伤胃吗?具体知识介绍如下!

吃胖大海伤胃吗?

胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，入肺、大肠经，有很好的清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，对于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、肠热便秘等症候能起到一定的缓解和改善，适量喝一般是不会伤胃的，但是由于胖大海是凉性的药材，如果一次性饮用过量的话，寒凉之气是有可能刺激肠胃，对胃造成一定的伤害。

胃不好的人可以喝胖大海吗?

视情况而定。对于胃不好能不能喝胖大海这一问题，需要根据引起胃部不适的原因来决定。

如果是因为火气过重导致的胃部灼热，伴有口干舌燥、大便干结、舌红苔黄等症，那么是可以在对症的条件下适量饮用的。如果是因为寒气过重引起的胃痛伴有食欲不振、四肢乏力、舌淡苔白等症，那么此类人群是不建议饮用的。

怎样喝胖大海不刺激胃?

1、用量不要过大。胖大海药性偏凉，用量过大就会容易刺激肠胃，可能还会导致腹泻、便溏等症状，所以一般建议胖大海喝2-3枚就可以了。

2、不要长期喝。胖大海有小毒，其性凉，长期服用易导致脾胃虚弱，身体消瘦等，为了减少对胃的刺激，建议在症状消失后就停止喝胖大海。

3、在饭后服用。空腹服用，胖大海的寒凉之性更易刺激肠胃，引发肠胃不适，在饭后半小时至一小时左右再喝胖大海可以在一定程度上减少肠胃刺激。

胃不好喝了胖大海怎么办?

1、停止喝胖大海。如果本身胃不好的人喝了胖大海之后，并没有出现什么不适反应，立即停喝胖大海，严密观察自身情况就可以了。

2、多喝温水。如果已经出现了胃部不适、腹泻等症状，可以尽量多喝温水，一方面可以稀释胃肠内胖大海的含量，另一方面，可以帮助补充身体水分，以免腹泻过度而脱水。

3、送医就诊。若不适症状已经比较严重的话，建议立即送医就诊，行补液、止泻等对症治疗，以免耽误病情。

总结：胖大海性凉，本就容易刺激肠胃，肠胃不好的人喝胖大海更容易加重肠胃的刺激，甚至会引发或者加重胃部不适、腹泻、便溏、消化不良等症状。