家常菜是我们生活中必不可少的,家常菜的做法多样,如东北家常菜,郭林家常菜等,学做家常菜菜谱怎么最简单呢?最新家常菜菜谱有哪些呢?下面小编给大家介绍几款家常菜菜谱,挑动你的味蕾,好吃的停不下来,一起来看看吧。
蜜汁烧排骨
烹制材料
烧烤汁(以下是1斤肉的分量):精盐9克、糖35克、生抽10克、老抽11克、柱侯酱2.5克、鸡粉5克、南乳2.5克、花生酱、芝麻酱各2.5克、五香粉0.5克、露酒5~10克、米酒10克、曲酒5克、橙红色素(可加可不加,1滴就好)
糖胶:麦芽糖100克、清水50克、白糖40克
配料:蒜蓉、姜蓉、葱条(各2钱),鸡蛋(一只)
做法
1.先调烧烤汁,将烧烤汁的调料放在一大碗里,混合均匀,在锅内煮开。
2.把麦芽糖、清水、白糖放入另一小锅里,煮融。
3.将排骨洗干净晾干水分,每斤加入烧烤汁2两、蒜蓉、姜蓉、葱条各2钱,鸡蛋半只、腌制2至24小时(中途要将排骨翻一次)。
4.烤箱预热200℃,烤盘加水,烤30分钟,中途翻一次。
5.排骨烤熟后,用220℃上色5分钟,剪去黑色部分,待稍凉后淋上糖胶,再200℃回炉烧约5分钟,取出稍凉后再次淋上糖胶即可。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜,主料是蒜蓉、粉丝和扇贝。虽然主要烹饪工艺是蒸,但实际操作时的工序较为复杂,用时需1小时左右。要知道,海鲜特别是贝类冷吃容易产生腥味。所以,各位好妈妈做这道菜前,可要把时间预算好咯。
烹制材料
材料:扇贝(5只)、粉丝(1把)、蒜蓉(大量)、葱(适量)
调料:料酒、蒸鱼酱油、盐、鸡精
做法
1.粉丝用温水泡软,浸约20分钟左右。
2.将每只扇贝对半切开(可以叫菜市场的人帮忙开边),清理干净贝壳上的泥沙。
3.将扇贝肉和壳分开,将扇贝肉用料酒和盐腌10分钟。
4.捉一小把泡至回软的粉丝,放在贝壳上,将扇贝肉叠放在粉丝上。
5.准备大量蒜蓉,切葱花;烧热油锅,将蒜末以及葱花用6汤匙油爆香。
6.将蒜蓉热油淋在粉丝扇贝上,根据个人口味加点蒸鱼酱油,放入蒸锅中蒸5分钟左右。
7.最后将热油淋在蒸熟了的粉丝扇贝上,即可开吃。
教你辨别靓桂皮
乍一看,桂皮的外形像极了树皮,只是这个 “树皮”却能让食物味道更加芳香诱人!
桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三种。桶桂为嫩桂树的皮,质细、清洁、甜香、味正、呈土黄色,质量最好,可切碎做炒菜调味品;厚肉桂皮粗糙,味厚,皮色呈紫红,炖肉用最佳;薄肉桂外皮微细,肉纹细、味薄、香味少,表皮发灰色,里皮红黄色,用途与厚肉桂相同。
优:辨别桂皮最重要的就是干的程度,好的桂皮较干,比较脆,用手一碰容易断,外表呈灰褐色,肉皮呈赤色,表面没有白色斑点,肉质较厚,没有虫霉。闻一闻,有些许的树木和土味,香味比较浓郁,有一些淡淡的甜味。
劣:不好的桂皮有些回软的感觉,厚薄不均,卷曲的内表面颜色较浅,外表面比深褐色还要深,有虫蛀、霉斑的痕迹,闻起来香气不突出。
蘸汁鸡翅
原料:
鸡翅中8个,姜3片,花椒10粒,红甜椒半个,香叶2片,小茴香、核桃仁碎、熟白芝麻、香葱花、酱油、醋、香油各适量。
做法:
1.鸡翅中洗净;红甜椒切碎;
2.锅中放入清水、姜、花椒、香叶、小茴香,再将鸡翅中放入,煮开后转小火煮40分钟,捞出沥干;
3.把红甜椒碎和香葱花放到鸡翅中上,再撒入核桃仁碎和熟白芝麻;
4.把酱油、醋、香油混合,制成料汁,把料汁浇到鸡翅上即可。
提示:
1.鸡翅本身的脂肪含量偏高,所以尽量不要用炸、煎的方式来烹调。小火慢煮后,脂肪含量还有下降,同时肉烂脱骨,口感更好。注意煮的时间一定要久一点才能达到效果。
2.用蘸汁调味的方法,鸡翅的内部没有盐,只是表面有咸味,吃进去的盐会比那些“入味”的菜少很多,适合需要控制血压的人和容易浮肿的人。
3.煮鸡翅的汤不会浪费,直接用来煮其他蔬菜,无需再放油。
4.调味汁可以按自己的喜好修改风味,比如加入花椒油、辣椒油、芝麻酱等。
搭配建议:
鸡翅已经提供了蛋白质和脂肪,可以搭配两道蔬菜,其中一道利用鸡翅煮出来的汤来制作,如一道草菇炒西兰花,一道鸡汤煮冬瓜。
一般情况下,吃羊肉第二天尿酸会高。具体分析如下: 羊肉属于高嘌呤食物,每100g羊肉中的嘌呤含量大概有3mg,而且羊肉热量和蛋白质含量较高,尤其是羊肉属于优质蛋白。如果吃的羊肉比较多,可能会导致体内的嘌呤摄入过多,在代谢的过程中分解出较多的尿酸,导致尿酸高
怀孕的初期有早孕反应以及尿频的症状。早孕反应,也就是出现恶心呕吐、嗜睡、乏力、缺乏食欲、头晕、胃寒,然后还有小便次数多。这个时候,建议少食多餐,不要吃油腻的食物,可以给予维生素b6对症治疗。如果呕吐症状严重,就属于妊娠剧吐。就需要去医院就诊,然后按照医生的处
衣原体是一种病原微生物,体积比较小、非常小的微生物,它是一种比较小的致病菌,比细菌小得多,比病毒稍大。 他和细菌最大的不同是它不能在外界自身繁殖生活,主要集中在细胞内。一般通过吸入的方式进入呼吸道,引起患者发病。衣原体肺炎是属于非典型性肺炎里的一个类
肺上有结节是否严重取决于结节的具体性质。结节有良性结节和恶性结节之分,良性结节主要见于炎性假瘤、结核球,肉芽肿、错构瘤等疾病,恶性结节主要见于原发性支气管肺癌及转移性肺癌患者。建议患者及时到医院呼吸内科就诊,行胸部高分辨率CT检查以进一步明确。如结节直径比较
某网站近期做了“你的职场是否缺氧”的调查,数据显示,高达96.82%的职场人,他们或多或少地处于“缺氧”状态。调查问卷中,22.46%的投票者来自北京,上海为22.22%。排列第三位的是广州,占了16.89%。受访者主要来自于计算机、电子技术、金融、互联网通信和机械制造行业等行业
HPV的全称叫人乳头瘤病毒,HPV16阳性属于黏膜高危亚型的一种,可能与宫颈癌、口腔癌等癌症高发有一定的相关性。 HPV病毒是有很多分型,目前临床上发现有130多个亚型,这个病毒会引起人体皮肤或者黏膜出现鳞状上皮样增生,亚型中分为侵害人皮肤的高危和低危亚型,也有侵
月经有时候提前有时候退后,大部分女性的月经是正常有规律的,不排除个别不规律的。那么月经一次比一次提前怎么回事?月经一次比一次提前怎么回事月经提前可能是黄体酮功能不全引起。月经周期缩短,月经期延长,月经量会因为子宫粘膜下肌瘤或肌壁间较大肌瘤而增加。临床上需要
一般情况下,孕妇橘子吃多了,孩子皮肤会有发黄的可能。具体分析如下: 橘子是一种富含维生素C和其他营养物质的水果,对孕妇和孩子都有益处。如果大量食用橘子,可能就会导致孩子皮肤发黄的情况。而且橘子又含有一定的酸性物质,如果孕妇吃了太多的橘子,可能会出现口
附睾结核怎么治疗比较好? 附睾结核多起病比较隐秘,病程较长,症状较轻,多以附睾尾部无痛性结节为首发的症状。诊断附睾结核的金标准应为b超引导下细针穿刺活检,但有穿刺后瘘道形成的可能。附睾结核如果能早期诊断,并积极正规的抗结核治疗,多能药物治愈。因此对于怀疑附睾
吃了头孢以后,一般一周内都不要饮酒,因为头孢和酒精会产生一些不良反应,在临床上最常见的是叫双硫仑样反应。 轻度患者会表现为脸红、心慌,重度患者会出现胸闷、呼吸困难,甚至还会危及到生命安全。 所以,对于吃了头孢的患者,尽可能在一周内都不要饮酒,同理,
花香对身体的好处与害处分别如下:一、花香好处1、放松心情:花香有调节情绪的功效,适量的吸入可以使身体感觉轻松舒畅,起到放松心情的效果。2、缓解疲劳:花香可以分解出挥发性的芳香油,刺激呼吸中枢神经和大脑神经,可缓解疲劳,使人神清气爽。二、花香害处1、引起头痛:
对于平时月经周期规律的女性,也就是月经周期在28~30天左右的女性,卵子一般在月经以后14~17天左右。 在生育期的妇女,每个月会有一批大概3~11个左右的卵泡,其中只有一个优势卵泡可以达到完全成熟,并且排出卵子,其余的卵泡发育到一定的程度,通过细胞凋亡机制,而自