仙人掌果的功效与作用，可延缓衰老/缓解便秘等5大功效(孕妇不要食用)

我们在生活中，可能都见过仙人掌的植物盆栽，它的外表是有很多的刺的，这仙人掌不仅可以观赏，也是可以用于咽喉肿痛等的一些治疗的，仙人掌果其实就是仙人掌属植物的果实，这仙人掌果肉中含有不少的营养成分，仙人掌果的功效与作用也是不少呢。

仙人掌果的功效与作用

1、延缓衰老

仙人掌上面的营养成分是有助于养护肌肤的，是有抗氧化的能力，而仙人掌果，也是同样具有具有对我们皮肤好的作用的，仙人掌果实中的萃取物，是有助于皮肤的水润的，可以让皮肤状态更好，而且仙人掌果其实是含有不少的营养成分，它也是含有抗氧化剂的，有助于延缓衰老。

2、缓解便秘

这仙人掌果其实也是具有缓解便秘的功效，还能预防便秘，在仙人掌果中是含有狠毒的果胶以及纤维素的，对于想要缓解便秘而言，是需要肠道的蠕动的，而这些物质是可以促进肠道蠕动的，是有着这方面的作用的，但是孕妇是不能食用的，会对肚子里的孩子有影响。

3、增强免疫力

仙人掌果其实是具有增强免疫力的功效，在它的果肉中含有的微量元素可并不少，而且也是有氨基酸以及维生素等物质的，但对于脾胃虚寒的人来说，是要注意的，仙人掌果是有点寒的，对于脾胃虚寒的人来说，是不宜吃仙人掌果的，以免对让身体出现不适情况就不好了。

4、有助于减肥

对于想要减肥的人来说，仙人掌果其实是有助于减肥的，对于想要减肥的人来说，是需要在意热量的，但是仙人掌果的热量并不高，而且这仙人掌果，其实还会让人有饱腹感美食有助于减肥的，以免我们摄入过多的食物。

5、降火

这仙人掌果其实也是具有降火的作用的，它是有点寒性的，可以帮助清热解毒，但是需要注意的是，可能个有点吃不惯的，因为它的味道不是甜的，而是有点苦的，但是上火的人是可以适当吃些的，但是注意它是有刺的，在食用之前需要注意。

仙人掌果的功效与作用还是不少的，有上面的5个，但是即使它有这么多的好处，大家也是要根据自己的身体状况来的，以免对自己身体有影响，在食用的时候，也是需要注意它的刺的。虽然仙人掌果是仙人掌的果实，也有人认为火龙果是的。