每天一碗 脸上的色斑全不见

哪个女人会喜欢斑斑点点的一张脸?咱不说女为悦己者容，就为了自己，也是一张无暇的脸蛋看着更舒心呀。可就是这么无奈，各种因素都能让破坏掉我们脸蛋的光洁，这里冒块斑，那里冒块斑，连厚厚的遮瑕膏都拯救不来。

斑，你从哪里来?

遗传因素导致的斑自然是惨的，很少有人能够对抗得了基因。也不奢望斑越来越少了，只要能不增多、能不变深，就谢天谢地了。

此外，斑的来处也是多种多样：生个孩子不注意，妊娠斑;出去旅游不注意，晒斑;上了年纪不注意，黄褐斑……你以为到了七老八十就到头了吗?还有老年斑在等着我们。

咱们的一生，可谓是和色斑战斗的一生。

斑，别乱对付

你都是怎么对付色斑的?白醋洗脸吗?这可真是流行也是坑爹的祛斑方法了。多少姐妹忍着白醋恶心的味道坚持洗脸，后斑没有一丁点动静，反而把自己的脸洗成了敏感肌肤?

还有特别火的柠檬水祛斑法，多少爱美人士为了祛斑，天天喝柠檬水?可是，柠檬所含的柠檬酸会增加胃酸，还不利于牙齿保护。有多少人喝柠檬水不仅收效甚微，后还喝出了反酸、牙齿敏感等症状?

祛斑，得听中医的

中医研究发现，色斑虽然长在脸上，但通常是由于身体内部除了问题才导致的(除了遗传性色斑)。因此单纯地从想从外部将色斑“洗掉”或者“敷掉”，效果微乎其微。即使有效也是暂时的，因为治标不治本，色斑很快就会卷土重来。

想要去除色斑，当然得从“根”着手，重点在于体内调养。内调祛斑还得听咱们中医的。给大家分享两个中医祛斑的方子：

简单的：将50克的薏苡仁放入锅中，加适量清水煮成薏苡仁汤，每天喝一碗，坚持一个月即能发现色斑开始变淡。(注意：薏苡仁性寒凉，寒性体质及怀孕女性慎用。)

有效的：生地黄和熟地黄各7克，茯苓、柴胡、丹皮、玄参各5克，混合在一起，用适量清水煎成一碗，每天喝。一般半个月就能发现色斑变少变淡了。

色斑给大家制造了面子问题，急于祛除的心情可以理解，但一定要用对方法。以上两种方法所煎成的汤，祛斑很明显，有色斑困扰的人不妨试试。