黑眼圈重怎么办 这些日常护理事项要注意

黑眼圈又叫熊猫眼，就是在眼睛周围有一圈黑乎乎的颜色，不少人都有黑眼圈，只不过有的人比较明显，有的人更浅一点。但是有黑眼圈肯定是比较难看的，我们都很想尽快的去掉它。今天的文章就来说说黑眼圈重应该怎么办。

黑眼圈重怎么办

黄瓜片敷眼

用黄瓜来做眼膜，对于缓解黑眼圈是有不错的效果的。而且操作起来也十分的方便，只需要把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在眼睛周围就可以了。

贴上之后好可以在沙发上稍微躺一会不要动，让黄瓜发挥它的功效。如果来回走动的话，黄瓜会很容易掉下来。这个方法可以每天都使用，没有刺激的。

给眼部做按摩

在早上起床的时候顶着一个熊猫眼上班肯定是不好的，所以这个时候我们可以通过按摩眼睛的方式来进行缓解，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

用热毛巾敷眼

毛巾敷眼睛有着很好的效果，如果你因为当天晚上的熬夜所导致你第二天的眼睛黑眼圈特别重的情况下，这个时候我们就可以用一个热毛巾来进行有效的缓解，大概在十分钟之后效果会非常的明显。

说了这么多应对黑眼圈的方法，可能有的人还是觉得很不理解。为什么有的人会长黑眼圈，有的人就没有呢?那么下面的文章就让我们看看黑眼圈的形成。

过于疲劳

熬夜已经成为当代人的一种生活习惯，忙于工作、学校或娱乐，而无法保证充足的睡眠时间，导致身体过于疲惫，眼部得不到充分休息，导致眼部皮下组织血管充盈，造成淤血，黑眼圈也就因此产生。

色素沉积

如果长期在日光下曝晒，感染了眼周皮肤炎症，都会是眼部皮肤出现大量的色素沉淀，而此处的皮肤较薄，黑眼圈很容易因此出现。

卸妆不彻底

女性在卸妆时，如果未能将化妆品彻底清理干净，在皮肤表面出现大量残留，久而久之，化妆品的色素就会堆积在眼周，导致黑眼圈的出现。

肝脏问题

当患有肝脏疾病，黑眼圈是典型的并发症状，肝病会使面部皮肤色素沉淀加重，除了黑眼圈外，面部也会呈现出腊黄色。

对于让人深恶痛绝的黑眼圈，有哪些方式可以进行有效缓解呢?下面就为大家推荐几种。

黑眼圈日常护理

养成良好的生活习惯

造成黑眼圈的大部分原因都是非病理性的，平时应合理的安排作息，保证充足的睡眠;在饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，它们可以有效促进眼周血液循环，避免淤血出现;这些生活习惯都能缓解黑眼圈的症状。

热敷

为了改善眼部血液循环，缓解黑眼圈，对眼部进行热敷也是一种好方法;准备一条干净的毛巾，用热水浸湿后敷在眼部，停留数分钟后，让毛巾在过一次热水，敷上;如此循环数次。

由于眼部皮肤的特殊性，对它的保养和护理一定要精心细致，对于有很黑眼圈的朋友，对照着上述的方法进行调理，一定会有良好的效果。

坚持保养

要想缓解黑眼圈，对眼部这块特殊的皮肤精心保养一样必不可少，除了做好日常防晒之外，选择眼霜进行护理也很必要，为了避免对眼部皮肤造成刺激，尽量选用无色素、无香料添加 的眼霜。

总结：黑眼圈还没有出现的时候，大家就要小心，注意护理眼部周围的肌肤，不让黑眼圈有机会出现。如果是已经长出了黑眼圈的话，也不要觉得太着急，只要找到正确的方法来进行调理，黑眼圈还是可以很大程度上的被消灭的。今天的内容希望大家喜欢!