如何控制血糖

　　血糖控制有三方面：

　　第一、要控制饮食总热量，不吃热量高、升糖指数高的食物，包括油炸食品、动物内脏、甜点等。

　　第二、要进行运动，运动要选择在餐后半个小时到40分钟，一次运动半个小时到一个小时。

　　第三、要根据自身实际情况、血糖情况、身高、体重、并发症情况等选择合适降糖药物治疗。