糖尿病人吃什么主食好？

　　糖尿病患者的主食以碳水化合物为主，碳水化合物主要有谷、薯类、豆类等食物。谷署类的食物，像大米、小米、糯米、玉米、面粉、还有土豆等，都属于谷薯类的食物。

　　谷署类的食物主要含的是淀粉、淀粉可以提供多糖，进食后不会使血糖急剧增加，而且体积比较大，饱腹感比较强，应该作为糖尿病患者身体热量的主要来源。