经期可以洗澡吗

月经是每个女性每个月会有一次的生理现象，在月经期间，女性体内的激素会发生一定的变化，免疫力也会有所降低，所以在月经期间，做好身体的保养工作是非常有必要的，否则将会引发各种健康问题的出现。那么经期可以洗澡吗？接下来一起来看看吧。

经期可以洗澡吗

经期可以洗澡。月经期间，女性会阴部会有大量经血堆积，并且因为又垫着卫生巾，因此比较容易积累细菌，导致各种炎症，所以月经期间，可以通过淋浴保持阴部的清洁。另外，因为在月经期间，女性的阴道处的PH值会有所变化，并且全身的抵抗力下降，所以洗澡时要尽量避免盆浴，否则污水中的细菌会感染阴道，使大量的细菌滋生，破坏阴部的保护性屏障并导致各种炎症，如阴道炎、尿道炎等，甚至细菌还会继续上行至宫腔引起感染。

知识拓展：经期洗澡的注意事项

1、洗澡时不要选盆浴要选淋浴。因为在经期女性阴道有血，血液是细菌最好的培养皿而且患者的宫颈口松弛，如果洗盆浴，则洗下来脏水中的细菌、病毒或者微生物就有可能会引起上行感染，导致患者出现腹痛等盆腔感染的情况。同时，盆腔感染还有可能会导致患者出现输卵管的粘连、子宫内膜的粘连等等，也会影响到患者的生育功能。

2、不能用冷水洗澡。女性在经期身体的抵抗力会大大的降低，如果使用冷水洗澡的话，会让人体产生一些应激反应，如心跳加快、肌肉收缩、血压升高等。不仅不能消除疲劳，还可能引起内分泌失调、闭经、痛经等情况发生。而且也容易使细菌进入到阴道当中，引发阴道炎等妇科疾病，严重一点还会对女性生育产生一定影响。

3、不要选择在流血量多的时候洗澡，要选择在流血量少的时候洗澡。洗澡之后一定要注意保暖，因为经期女性身体的抵抗力比较低，洗澡之后一定要将头发吹干，待体温或者局部温度稍微下降之后再出门。