发烧结束可以洗澡吗 发烧结束可不可以洗澡

发烧后身上黏糊糊的，人们都想着洗个澡来清洁一下，不过，有专家说过发烧后不能马上洗澡，可能会再次感染病毒，但是一些人洗澡后却什么事情都没有发生，所以，发烧结束可以洗澡吗？接下来就一起来看看吧。

发烧结束可以洗澡吗

发烧结束可以洗澡，但要注意保持浴室内温度适宜，尤其对于老人、小孩等体质比较差的患者。发烧的患者在降温的过程中身体会分泌大量的汗液，会导致皮肤表面留下许多污垢，洗澡有利于保持皮肤的清洁，还可以起到一定的预防细菌感染的作用。而且使用温热的水洗澡可以促使人体的毛细血管扩张，使皮肤的汗腺尽快的打开，有利于人体的出汗和散热，并加快体内代谢产物和毒素的排泄，有利于疾病的恢复，所以建议洗澡。不过对于一些老年人，需要注意好温度，不要过烫或者不要过凉，洗完了以后要迅速擦干。，不要背风，关好窗户，关好门窗，防止从浴室出来的时候着凉，做到这几点。此外，洗澡的温度要适宜，另外，洗澡的时间也适当控制一些，基本上没有任何问题。

发烧后吃什么

1、清淡的食物

发烧过后的患者可以吃清淡的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜等，这些食物比较容易消化和吸收，还不会增加胃肠道的负担。

2、易消化的食物

发烧过后的患者还要多吃易消化的食物，比如小米粥、豆浆、软面条等，可以补充机体的营养物质，有助于疾病的恢复。

3、营养的食物

发烧过后的患者还要多摄入营养的食物，能增强自身的抵抗能力，促进疾病的恢复，比如鱼肉、牛奶、瘦肉等。